A potencia az a képesség, hogy elérjük az erekciót és megtartsuk azt a teljes szexuális kapcsolat során. Az erekció itt nagyon fontos szerepet játszik.
A potencia csökkenésének okai
Az erekció a pénisz állapota, amikor az tele van vérrel, és elegendő rugalmassággal rendelkezik a hüvelybe való behelyezéshez. Más szóval, ez egy lehetőség, hogy férfinak érezzük magunkat, egészséges utódokat szüljünk. Ezenkívül a rendszeres szexuális élet csak teljes, egészséges potenciával lehetséges. Ezenkívül a szexuális élet javítja a vérkeringést és az összes testfunkció működését.
Sajnos jelenleg a férfiak több mint 35%-a tapasztal merevedési zavart, és ez az első lépés a potenciaproblémák felé. Ezenkívül a potenciaproblémák miatt megnő az érrendszeri problémák, így a szívinfarktus, a stroke valószínűsége . . .
A stabil erekció eléréséhez, amint azt mindenki tudja, elegendő mennyiségű tesztoszteronra van szüksége. És ha ennek a hormonnak a koncentrációja a szervezetben csökken, akkor nem remélhet jó potenciát. A potencia csökkenésének okai a következők:
- Alkohol fogyasztás. Az alkohol hatással van a herékre, és ezek felelősek a tesztoszteron termeléséért.
- Dohányzó. A dohány hozzájárul az erek szűküléséhez, vagyis romlik a vérkeringés, beleértve a nemi szerveket is. Általában itt tényleg választania kell. Vagy egész nap a kanapén fekszel egy sörrel és egy cigivel, vagy egy gyönyörű nővel fekszel az ágyban. Mellesleg egyesek számára ez nagyon erős motiváció. . .
- Életkori változások. 50 éves kor körül a tesztoszteron termelés csökken.
- Stressz, állandó terhelés a munkahelyen és otthon. Mindez ahhoz vezet, hogy az agy nem ad jeleket a tesztoszteron hormon termelésére. Egész nap dolgozol, a szervezet már kimerült, és őt is kényszeríted a szexre. Nem! Az agy nem fogja megtenni. A stressz oka lehet a sikertelen nemi kapcsolat, az önbizalomhiány, a valamitől való félelem is. Akárhogy is, meg kell szabadulnod tőle. Ha nem maguktól, hát vannak orvosok. Szexopatológusoknak, pszichoterapeutáknak hívják őket.
- Mozgásszegény életmód. A kismedence vérkeringése romlik. És a kis medence összes szerve, beleértve a péniszt is.
- Alvásmegvonás. Fáradtság… Fentebb már leírtuk.
- Kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Az anyagcsere csökkenéséhez, az elhízáshoz és a szervezet általános állapotának romlásához vezet
- A férfi nemi szervek betegségei. És nem csak szexuálisan. Szintén a vese, az endokrin rendszer, a prosztata betegsége.
- Túlsúly. A helyzet az, hogy a hasban lévő zsírlerakódások „megfojtják" a tesztoszteront termelő mirigyeket. Ha túlsúly is van, akkor megemelkedik a koleszterinszint, és lerakódik az erek belső falára, rontja a véráramlást, az erek átjárhatóságát és a vér feltöltődését. És mint már tudjuk, a pénisz is megtelik vérrel az ereken keresztül. . . gyengül az erekció és romlik a potencia. Annak ellenőrzéséhez, hogy túlsúlyos-e, egyszerűen mérje meg a has kerületét. Férfiaknál - 94 cm vagy több már elhízás.
Bármilyen furcsán is hangzik, az autósok és a sofőrök helyezhetők az első helyre. És mindez azért, mert állandó remegés, károsodott vérkeringés a medencében, prosztatagyulladás, és ennek eredményeként a vágy csökkenése és az erekció csökkenése. Mindezt elemileg kiküszöbölik, de embereink elhanyagolják.
A benzingőzök belélegzése szintén káros hatással van a "férfi erőre", még akkor is, ha kis mennyiségben nem okoz mérgezést. És még a téli úszás, a téli horgászat és a hidegen ülni szeretők (igen, igen, nem csak a lányokra veszélyes! ), bányászok, állandóan emelkedett hőmérsékletű munkások, mint például a meleg boltokban dolgozók. . . a potencia csökkenése lehet átmeneti és tartós.
Ideiglenes: az első helyen a pszicho-érzelmi tényező és az alváshiány áll, ezt követi az alkohol, a dohányzás, a túlsúly. . . Ha ezt a tényezőt időben azonosítják és megszüntetik, akkor a potencia hamarosan helyreáll.
Tartós: leggyakrabban mentális zavarok, különböző etiológiájú betegségek, egészségtelen életmód okozza. Itt nincs szükség orvosi segítségre.
Hogyan lehet növelni a potenciát tabletták nélkül
Általában ez egy nagyon kényes probléma, és a férfiak nem sietnek az orvosokhoz. Ezért felhívjuk a figyelmet azokra az általános szabályokra, amelyek hozzájárulnak a potencia növeléséhez.
Jelenleg nagyon sok olyan gyógyszer jelent meg a piacon, amelyek helyreállítják, növelik a potenciát, de sok mellékhatásuk van, és nem mindig olyan jók, mint ahogy hirdetik. A legtöbb esetben ez csak egy újabb reklámfogás gyógyszerészeink részéről. És emellett, amint már megértette, az okok teljesen eltérőek lehetnek, és nincs mindenki számára egyetlen varázstabletta. Mindenkinek megvan a maga betegsége, és minden gyógyszernek vannak javallatai és ellenjavallatai.
Sajnos nem hirdetünk ilyen gyógyszerek szedése miatti haláleseteket. Korábban és még most is sok potencianövelő gyógyszer tartalmaz olyan anyagot, mint a johimbin, amelyet szívritmuszavarok kezelésére használnak. És nagy mennyiségben, és néhány ember számára ez általában ellenjavallt.
Az olyan anyagok, mint a karnidin és a spanyol légy erős idegmérgek. Mint minden méreg, ez is görcsöket okoz. És a 18. században, amikor csak ezeket a gyógyszereket használták, az ilyen típusú görcsöknek még saját neve is volt.
És talán a legártalmatlanabb dolog, ami az ilyen típusú gyógyszerek független, ellenőrizetlen használatából származhat, az a saját hormontermelés visszaszorítása. Emiatt a férfiak alsóbbrendűnek érezhetik magukat, és egyesek olyan szót használnak, mint "castrati". Még ha bízik is ebben a gyógyszerben, nagyon jó minőségű, tanácsolták a barátok, továbbra sem tanácsos ezt a gyógyszert szedni, mert nem ismert, hogy milyen hatással lesz a szervezetére.
Biztonságos kezelés
A legjobb gyógyszer az általános egészségi állapot normalizálása. Ehhez adjunk hozzá állati zsírokat az étrendhez: máj, baromfi, marhahús, B-, E-, C-vitamin, cink, szelén. Ezek az élelmiszerek növelik a tesztoszteron termelést. A sportnak és az egészséges táplálkozásnak is élettársává kell válnia. És természetesen le kell mondania az alkoholról és a dohányzásról.
A gyógynövényfőzetek is jót tesznek a potencianövelésnek. Ilyen a kakukkfű, csalán, ginzeng. Emellett a kis dózisú biostimulánsok, multivitaminok, edzések, edzések és természetesen az akut és krónikus betegségek kezelése is biztonságos szervezetünk számára.
Jelenleg a gyógyszergyárak virágoznak, és bármilyen multivitamint beszerezhet. A számodra megfelelőket. Olyan anyagokat, amelyek hiányoznak a szervezetből: tartalmaznak magnéziumot, káliumot, kalciumot, fluort, vasat.
Sok olyan anyag, amelyet régóta használnak az immunitás növelésére, az anyagcsere fokozására, a potencia növelésére. Most biostimulánsoknak hívják őket: citromfű, ginzeng, eleutherococcus, aranygyökér, csalán . . .
Hiszen testünk egy harmonikus rendszer, és ha valami elromlik, akkor az egész szervezet szenved. A szervezet általános állapotának javítása az intim élet minőségére is pozitív hatással lesz.
De van egy olyan mentalitásunk, hogy minél több, annál jobb. Ugyanaz, mint teát vagy gyógynövényeket inni, teát vagy gyógynövényeket főzni, multivitaminokat, biostimulánsokat vagy speciális potencianövelő tablettákat inni. Mindennek megvan a maga adagja. Például ugyanazok az ártalmatlan biostimulánsok nagy dózisban álmatlanságot, túlzott izgatottságot, neurózisokat, meghibásodásokat, apátiát okozhatnak.
A potencia növelése fizikai módszerekkel.
- A herezacskó és a herék masszázsa. Segít növelni az immunitást, javítja az emésztést, nyugtatja az idegrendszert, növeli a tesztoszteronszintet.
- Gyakorlat az erekció növelésére. Korai magömlés korrekciója, prosztatagyulladás megelőzése, erekció tonizálása.
- Kegel gyakorlatok. Hatás a PC-izmokra (szeretet izmaira), a nemi érintkezés időtartamára gyakorolt hatás, a prosztatagyulladás kezelése.
- Masszázs a potencia növelésére. A keleti gyógyászatban alkalmazott módszer nagyon egyszerű, reflexszerűen képes javítani a potenciát.
Nem minden a férfin múlik. . .
Számos "partner" masszázst, gyakorlatot kínálnak pároknak. Továbbá, ha egy férfi már nem fiatal plusz, például az első randevú, valamilyen más félelem nyomasztó kudarcokhoz, önbizalom elvesztéséhez vezet. Ne felejtse el, hogy néha nem kell sietnie, és nem csak a nőknek van szüksége egyszerű törődésre és szeretetre . . . És ez sokkal fontosabb, mint bármely állati vonzalom. Megtehet némi erőfeszítést intim életének normalizálására, ha valóban szüksége van rá. Végül is kettő kérdése. A legfontosabb az, hogy légy türelmes, és ne veszítsd el a reményt. Mindig van kiút.
Mítoszok és tények
A tabletta bevétele után lehetetlen megszabadulni az erekciótól. Ez mind mítosz! Még a „varázs" tabletta bevétele után is stimulációhoz (simogatáshoz, puszihoz) kell folyamodnia. Az erekció nem jön létre további stimuláció nélkül, és nem is tart.
A kockázati csoportba csak negyven év feletti férfiak tartoznak. Mítosz! Természetesen ez a leggyakrabban, de számos oka van, ami merevedési zavarokhoz és a fiatalabb generációhoz vezet: artériás magas vérnyomás (most még nagyon fiatal), cukorbetegség, a szív- és érrendszer különböző betegségei.
Idős korban ez biztosan megtörténik és nem fog menni. Ez igaz!
A test öregedése – mindenkivel így lesz. És ahogy fentebb mondtuk, a test egy egész. . .
Az erekciós diszfunkció tisztán férfiaknál jelentkezik, és nincs hatással a nőkre. Mítosz! Egy elégedetlen nő mindig észrevehető, és még ha a férje is az idegei vannak, állandó összeomlások, egy harag. . . Ez igaz, mert a férfi alsóbbrendűnek érzi magát.
Soha sincs túl késő!
A történelemben vannak példák, amikor hatvan év feletti férfiak lettek apák. Például Charlie Chaplin.
Vegyük ugyanazt a Herkulest, de ne a gyerekeknek szóló történelemkönyvekből. Miért írták Herkulest a tizenharmadik vajúdásért? Nem fogsz kitalálni semmit! Mert képes volt szexelni Thespius király ötven lányával.
A keleti férfiaknak legalább száz ágyasuk és ugyanennyi felesége volt! Feladatuk nem csak a tevék etetése, főzés, takarítás, mosás. . .
Ilyenek voltak a férfiak. Egyébként az andrológusok (vannak ilyen szakemberek) úgy vélik, hogy a mai férfiaknak is van ilyen ereje. . .