Mondanom sem kell, hogy a férfiak fájdalmasan érik el a hibákat a szexben. Különösen kellemetlen, ha nem izolált esetgé, hanem tendenciává válik. A gyógyszerészeti piacon számos gyógyszert és stimulánsot mutatnak be a felszabadulás különböző formáiban. Használhat népi gyógyszereket a hatékonyság növelésére, amelyek nem sokkal alacsonyabbak a hatékonyság szempontjából. Az impotencia problémájának eltérő tünetei vannak:
- stabil erekció hiánya;
- a pénisz elégtelen szilárdsága;
- gyors magömlés;
- A szexuális érdeklődés teljes vagy részleges vesztesége.
Néhány férfi, a libidó csökkenésének hátterében, attól tart, hogy egy nő vágya eltűnik. A kezelésnek orvos látogatásával és vizsgálatával kell kezdődnie. Valamint a hagyományos gyógyászat gyógyszerei és receptjei felhasználhatók megelőzésként, valamint a fő terápiás intézkedések támogatására és elősegítésére. A hatékonyság csökkentése sürgős probléma a felnőtt férfiak számára, több mint 40% -uk nehézségeket tapasztal az egyik vagy másik fokos erekcióval. Gyakran ez az öregedésként történik. Ez azonban befolyásolhatja a fiatalokat is.
A libidó csökkenésének okai
Mindig elriasztja, amikor egy erős és hatalmas ember lassúvá válik, és képtelen lesz szexelni és kielégíteni egy nőt. Mit tudunk a gyengeség okairól? Az első dolog, ami szégyenteljes állapot, amiről senki sem fog beszélni, még a fegyver pofa alatt is. Sokan igénybe veszik az első olyan módszereket, amelyek esik, amelyeket az agy rájuk dob: Viagrát vagy más stimulánsokat, rendeljen gyógyszereket a reklámból. A férfiak kis százaléka meglátogatja az orvosot, hogy meghatározza a hatékonyság csökkenésének valódi okát. Teljesen eltérőek lehetnek, és ismerni kell a megfelelő kezelést. Ez a fő oka a hatékonyság csökkentésének:
- krónikus stressz és depresszió;
- nem megfelelő mód és káros étrend;
- A test mikroelemek hiánya;
- alváshiány;
- függőség;
- megnövekedett fizikai aktivitás;
- a Geniturináris rendszer betegsége, ideértve a fertőzéseket is;
- Negatív környezeti hatások.
Az ilyen betegség, mint a cukorbetegség, befolyásolja az egész szervezetet, és ez egy olyan tényező, amely csökkenti a libidót és a hatékonyságot. A rák és a speciális kezelési eljárások, például a besugárzás, természetesen nem járulnak hozzá az erő emelkedéséhez és a stabil erekcióhoz. Az életkor és az életkor játszik, 40 után a hormonok szintézisében aktív csökkenés van, ami a libidó csökkenéséhez és a szex iránti vágyhoz vezet.
A hatékonyság növelésének módszerei
Számos intézkedést lehet megjegyezni, amelyeket meg kell tenni a probléma megoldására. Mindenekelőtt meg kell értenie, hogy mivel a betegség megjelent, ez azt jelenti, hogy az ember életében valami nem megfelelő. Ez egy egyszerű, de mindazonáltal nem mindenkinek nyilvánvaló gondolat. Az orvos meglátogatása után világossá válik, hogy mit kell tenni. A férfi hatékonyság közvetlenül az egész szervezet egészségétől függ. Ezért meg kell figyelnie az egészséges életmódot, speciális gyógyszereket kell fogyasztania, és nem vitaminokban és nyomelemekben gazdag ételeket kell fogyasztania.
Használhat népi recepteket a férfiak hatékonyságához, a gyakorlatok, a mustár vakolataihoz és a tömörítésekhez. Néhány gyógyító azt tanácsolja a végbélnyílás kiterjesztőinek, hogy növeljék a hatékonyságot. Kezdje a kicsivel, és fokozatosan növelje a méretet. Ez segítséget nyújt, de természetesen nem mindenki úgy dönt, hogy alkalmazza ezt a módszert.
Megfelelő táplálkozás
Ez egyetemesen hasznos az egész szervezet egészségére, és különösen a jó hatékonyság megteremtésére. A legtöbb férfi sok káros, rossz minőségű terméket fogyaszt, mártással, fűszerekkel, sült és füstölt. A libidó függ, beleértve a vitaminok jelenlététől a testben. Az embernek elegendő béta-karotint, tokoferolt kell kapnia, amely közvetlenül befolyásolja a vetőmag-tubulusok és a herék helyes működéséért felelős hormonok szintézisét.
A C -vitamin, amely felelős a libidó képződéséért, és még sokan mások, szintén létfontosságú. Nem titok, hogy a mikroelemekben és vitaminokban gazdag ételek nemcsak a testet telítik, hanem pozitívan befolyásolják a hatékonyságot is. Számos termék képes erősíteni az erekciót, és akár meghosszabbítja a szexuális kapcsolatot az erő és az állóképesség növelésével.
Termékek hatékonyságára
Nagyon hasznos, ha egy napot egy tucat tojással kezdünk - két fürjtojást tojással kezdeni. Ivhat tejet, és reggel egy kis mennyiségű mézet is fogyaszthat. Itt található egy olyan terméklista, amely tartalmazza az összes szükséges vitamint és nyomelemet a férfiak egészségéhez, tőlük étrend kialakításához szükséges:
- diófélék (mogyoró, kesudió, dió, cédrus, mandula, erdő, pisztácia, szezámmag);
- zöldségek (fehérrépa, fűszeres és csengő paprika, tökmag, fokhagyma, paradicsom, sárgarépa, gát, brokkoli, padlizsán);
- gyümölcsök (kivi, durian, citrusfélék, gránát, szőlő);
- Tenger gyümölcsei (garnélarák, kagyló, rák osztriga);
- savanyú -Milk (tejföl, túró, sajt);
- hús (nyelv, marhahús, borjúhús, máj);
- hal (makréla, lazac, lepényháló);
- Fájílások (akut bors, ánizs, szegfűszeg, fahéj, gyömbér, kardamom);
- A természetes csokoládé és a gyógyteák hasznosak a kemény erekcióhoz.
A méz előnyei
Ezt a terméket régóta tekintik az egyik leghatékonyabb eszköznek a hatékonyság és a libidó növelésére. Minden nap egy kicsit fogyasztható, több teáskanál. Bármely fajta megfelelő. Az idősebb generáció jól ismeri a méz pozitív tulajdonságait, gyakran különféle népi gyógyászati receptekben használják, mivel ez tökéletesen erősíti az emberi immunitást.
Gyógynövények, teák
A hatékonyság megerősítése és fenntartása, valamint az energia töltésének készítése készítsen főzetet a lemonett és a kávélevelek alapján. Ez a következőképpen történik:
- Keverjen össze egy evőkanál őrölt kávét, 1 teáskanál apróra vágott citromlevelet és egy pohár üzemanyag -vizet.
- Melegítse a keveréket alacsony lángon, és ne engedje, hogy a főzés forrjon.
- Használja a bájitalt röviddel a nemi közösülés előtt.
A kakukkfű nagyon hasznos a férfi egészség szempontjából, ez a fű nagy mennyiségben tartalmaz cinkt, és emiatt növeli a spermatozoidok mozgásának sebességét. Ez kiváló eszköz az impotencia, a prosztatitisz és az adenoma kezelésére és megelőzésére. Recept a főzet készítéséhez:
- Öntsön egy száz gramm kakukkfű virágot forrásban lévő vízzel.
- Vegyen be egy vagy két evőkanálot naponta kétszer étkezés után.
A ginzeng természetes afrodiziákumként ismert, amely szinte minden gyógyszertár és népi recept része az izgalom és a hatékonyság növelése érdekében. Ennek a csodálatos növénynek az infúziója, a fahéj, a gyömbér és a méz fokozza a medencei szervek véráramát, növeli a hatékonyságot és az erekciót. Recept:
- Öntsön 100 gramm ginzeng gyökér, 50 g gyömbér, méz és 10 g fahéj forró vízzel, és ragaszkodjon 2 napig.
- Forraljuk fel az infúziót, adjunk hozzá ugyanolyan mennyiségű mézet és fahéjat, hagyja, hogy a főzet főzze még három napig.
- Ezután vegyen be egy poharat naponta kétszer.
A vodkán vagy a boron tinktúrákat is készíthet Ginseng, Lemonnik, Ginger felhasználásával.
Tömörítők
A házgyógyászat más termékeihez hasonlóan ez egy nagyszerű módszer a hatékonyságra gyakorolt pozitív hatással. Készíthet egy sűrítést mézzel:
- Melegítsen kétszáz gramm mézet egy vízfürdőbe, és adjon hozzá egy liter meleg vizet.
- Ezután vegyen egy törülközőt, és készítsen egy kompressziót a has és a pénisz területén. Korábban a bőr masszázssal olajjal zsírozható.
- Ezt az eljárást naponta kétszer kell elvégezni egy hétig, és ez növeli a hatékonyságot.
Gyakorlatok és masszázs
A fiatalok ezt a technikát is felhasználhatják az impotencia megelőzésére. Az orvosok tanácsot adnak Kegel gyakorlatainak. Segítenek a prosztata és az úgynevezett LK-gondolat stimulálásában, és ezáltal jó állapotban tartják, és ez a legfontosabb tényező a férfiak egészségében. Nagyon egyszerű elvégezni őket, ezt megteheti a nap folyamán, mert ehhez nincs szüksége különleges feltételekre.
- A WC -ben a vizelés során állítsa le röviden a patakot. Intuitív módon érezni fogja, hogy melyik izomot kell megterhelnie a megszakításhoz.
- Tegye ezt naponta többször, és minden alkalommal, amikor fokozatosan növeli a húgyúti megtartás idejét. Ez elősegíti a prosztata és a szükséges izmok fejlesztését.
Eszközök a hatékonyság gyors növelésére
Ezek az stimulánsok azonnali erekciót biztosítanak, és az ejakuláció után a helyreállítás kevésbé lesz. Az ilyen gyógyszerek segítenek megszabadulni a női nemhez kapcsolódó problémáktól és komplexektől. A szex előtti gyenge nyugtatást is igénybe vehet a szorongás csökkentése érdekében. És a speciális tabletták egyidejűleg hozzájárulnak a hatékonyság növeléséhez és az érzések fokozásához.
Mustár
Ez az eszköz javítja a vérkeringést és melegíti a szövetet. A kínai és a japán gyógyítók tisztában vannak az eszköz pozitív tulajdonságaival. Hő - Javítja a testet, a fűtés aktiválja a szöveteket és a sejtek regenerálódását. A mustár használata közvetlenül befolyásolja a szexuális izgalom időtartamát. Itt van a recept:
- Vegye ki a mustárt, 2 lehet, áztassa őket meleg vízben és vigye fel a lábára.
- Tegye fel a zoknit, vagy tekerje be a lábát egy takaróba.
- Távolítsa el a mustárt egy órán belül, öblítse le a lábát, majd dörzsölje le egy törülközővel.
Mezítláb
A lábakon az energia -aktív pontokkal rendelkező zónák vannak. Masszázsuk meggyógyítja a testet. Mezítláb sétálva befolyásoljuk őket, különösen, ha természetes bevonatokon sétálunk: föld, kövek, fű, homok, víz. Ez javítja a belső szervek munkáját, mivel a talpnak sok idegvégződése van, amely a test belsejében lévő összes legfontosabb rendszerhez kapcsolódik.
Gyógyszerek
Számos különféle termék létezik kapszulák, krémek, gélek, pezsgő és egyszerű tabletták formájában. A drogok ára természetesen változik. Minden eszköznek, általában rendelkezik egy olyan webhelykel, amelyen megrendelhető, valamint olvasható véleményeket, leírást, fényképeket és videókat nézve a teljes információkért. Tudományos osztályozásuk van, de általában két csoportra osztható:
- Azok, akik rövid időn belül növelik a hatékonyságot, és több órán keresztül megtartják a hatást, de nincs terápiás hatása.
- Az előkészületek az izgalom megteremtése mellett, amely pozitívan befolyásolja az ember szexuális egészségét.
Megelőzési intézkedések
A pénisz letargia és más kapcsolódó problémák megelőzésének megbízható módja az intézkedések komplexének betartása, valójában egészséges életmód elvégzését. Ez magában foglalja:
- megfelelő táplálkozás;
- elegendő fizikai erőfeszítés;
- Rendszeres szex;
- tervezett orvosi vizsgálatok;
- Az alkohol és a dohány elutasítása.
A természetes termékek használata elősegíti a hatékonyság növelését. Számos előnyük van, például a mellékhatások hiánya. Ezek nem olyan csúnya tabletták, amelyeket senki sem szeret inni, de mindenekelőtt finom ételeket. A felsorolt intézkedések, a népi receptek és a gyógyszerek segítenek legyőzni a betegséget és növelik a hatékonyságot. Hozza ki az egészséges életmód megfigyelését, csökkentse a stressz szintjét. Kipróbálhatja a különböző termékeket, és ellenőrizheti, hogy melyik segít. A javulás jelei nyilvánvalóak lesznek. A népi receptek nem kevésbé hatékonyak, mint a gyógyszerek és az orvosi eljárások.
Még egy idős vagy idős ember is elérheti a hatékonyság növekedését, és ha nem tér vissza teljes mértékben a vágyat és az erekciót, mint a fiatal években, akkor legalább részben. Természetesen jobb, ha helyreállítja a hatékonyságot a régi bizonyított természetes eszközökkel. Készítse fel magad technikákat, drogokat, tippeket, népi recepteket, használja őket és ellenőrizze az erejét! Ez visszatér a férfiassághoz, és magabiztosan néz ki a jövőbe.